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Mónika Correia Nobre: la astrología y la energía materna

La reconocida astróloga argentina recomienda iniciar el Día de la Madre con un agradecimiento apenas amanezca. “Al darnos la vida, una mamá nos da la posibilidad de tener una experiencia en un cuerpo físico para evolucionar espiritualmente” dice Mónika Correia Nobre. Y recomienda agradecer a las tres fuerzas que hacen posible un nacimiento. “A nuestra mamá física. A la Naturaleza, la Pachamama tiene mucha incumbencia en el asunto. Y a la Madre Cósmica, que nos da nuestra parte más espiritual”.

En Chile, Colombia, Ecuador, Perú, Uruguay y Venezuela el Día de la Madre se celebra el segundo domingo de mayo. En Argentina aún falta tiempo, la fiesta es el tercer domingo de octubre. Pero para Mónika Correia Nobre, si fuera por los signos tendría que celebrarse a finales de junio o principio de julio. Es decir, bajo el tiempo de Cáncer, porque su regente es la Luna, que representa a la madre dentro de la carta natal.

Con 28 años de experiencia en el estudio de los astros y 20 al frente de la escuela Astroflor, comparte el significado de la energía materna y su importancia en nuestras acciones y sensaciones. Lo primero que aclara, con calma y de forma didáctica, es que la energía no puede ser definida de una sola forma, porque no es única.

“Hay muchas maneras de entender la maternidad, tantas como mujeres. Porque cada uno de nosotros expresamos la maternidad de una forma, incluso diferente con cada hijo que tenemos. Por eso cuando vemos la carta natal de una familia entera, cada hijo tiene una madre distinta. De alguna forma es igual con la madre cósmica, representada dentro del cristianismo como la Virgen María. Con formas o vocaciones diferentes, distintas formas de vestirse y distintos tonos de piel. Hay una gran variedad de la energía de la Madre”, explica Mónika.

Dentro de cada carta natal, el poder de la Luna determina un linaje cósmico. “Todos los que tienen la Luna en un determinado signo pertenecen a una misma familia del cosmos. Porque la Luna habla de pertenencia, de estar dentro de un clan. Esa pertenencia es tanto desde lo genealógico con la familia como de pertenencia a un grupo. Cada dos días y medio la Luna cambia de signo y ese movimiento va haciendo que nazcan personas que tienen distinta impresión de la madre. Eso se va tejiendo, nos vamos vinculando con personas que tienen distintas formas de expresarse. Porque la Luna es la emocionalidad y representa el alma”.

La Luna: una fuerza sobre todos

La influencia de la fuerza materna y su gran poder no es exclusiva de las mujeres ni de quienes tienen hijos. “No es necesario ser mamá para maternar”, advierte Mónika Correia Nobre. “Hay personas que pueden cuidar desde una planta hasta comunidades enteras. Personas que no tienen hijos biológicos, pero maternan estructuras, instituciones. La capacidad de parir, que es la naturaleza de la madre, también está en lo creativo: componer, pintar…”.

La astróloga Mónika Correia Nobre analiza la figura materna a partir de las fuerzas de los astros.

Una energía especial que baña a la humanidad ocurre durante la Luna Llena, precisamente como la que antecedió al Día de Las Madres. “Las Lunas Llenas activan la cantidad de información y de energía en las personas. Quienes son buscadores espirituales se pueden conectar con lo que les pasa adentro. La Luna Llena les permite ver, como con una lupa, los lugares donde hay que trabajar. Hay Lunas que son muy especiales, como la Luna Llena de Aries que es la Pascua Judía y la Pascua Cristiana. Y la Luna Llena de Tauro, que acaba de pasar, que el mundo budista festeja como si fuera la Navidad. Las lunas llenas son momentos donde la Madre, que es la Luna, nos da mejorada, o más fácil de digerir, la energía del Sol, de la información solar”.

Orgullosa mamá de una hija y un hijo, Mónika admite que la maternidad fue algo que quiso desde niña. Y que detuvo todo para criar. Hoy sus hijos tienen 30 y 26 años, pero aun la maternidad es una prioridad en su vida. “A veces defino el estado de la maternidad como un estado transformador. Porque nunca más serás la misma persona. Dejas de ser tú misma, es un problemón”.

Mónika Correia Nobre: la pandemia

Mirar al cielo es como traducir un idioma, dice Mónika, quien se define como “intérprete”. Pero ¿qué cielo nos cubre hoy, en medio de la crisis provocada por el covid-19? “Los astrólogos veníamos viendo estas conjunciones que son rítmicas, que ocurren cada 12 años. Pero se han dado de forma muy extraordinaria: juntaron el inicio de varios relojes astrológicos. Esto lo que significa es cambio de tiempo. Significa que hay cosas que van a dejar de ser como estaban”, señala.

Comparable con lecturas de épocas como la Revolución Francesa y el fin del Feudalismo, se observan cambios y surgimiento de estructuras. “Por una posición de Neptuno, que cada vez que está ahí arma una pandemia, había posibilidades de una guerra. Siempre esta cuestión de la muerte está presente en la conjunción. Pero yo pienso que el amor gana. Más tarde o más temprano domesticaremos esta peste. Sí nos espera un año muy complicado. Lo que estamos viendo es una pugna. La puja entre nuevos tipos de comprensión en todos los niveles: espiritual, emocional, físico y mental. De eso va a salir una nueva cosa, pero lo increíble es que lo estamos haciendo entre todos, una creación colectiva”.

Sigue aquí a Mónika Correia Nobre en su Instagram.

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Kathy Sogamoso: Una periodista generadora de vínculos

Kathy Sogamoso

De padre comunicador social y madre administradora, la joven periodista Kathy Sogamoso heredó la facilidad para convocar diálogos. “Gestionemos” es su mantra y “Ya te incluí” su tentación. La fundadora de la Red Chilena de Comunicación Interna cuenta cómo ha sido su vida desde que llegó a Santiago. Y por qué administra chats de gente del medio de las comunicaciones.

Kathy Sogamoso es una moderadora por excelencia. Los grupos de WhatsApp que administra reúnen decenas de profesionales. En la Red Chilena de Comunicación Interna, donde es presidente, maneja dos grupos. Uno de 257 miembros y otro que superó los 120. Además, para la Fundación Comunidad Networking, donde hasta el año pasado fue directora de comunicaciones, modera los grupos de Comunicaciones.

La Red y la Fundación son dos espacios colaborativos sin fines de lucro, propicios para el diálogo y el apoyo mutuo. Allí profesionales buscan trabajo, piden datos a colegas, intercambian información de crecimiento y amplían redes de contacto. La Red se especializa en comunicación interna y es un proyecto personal de Kathy.

Qué es la RCCI

La Red Chilena de Comunicación Interna (RCCI) fue fundada el 24 de septiembre de 2018. Esta comunidad reúne profesionales de diferentes niveles de responsabilidad (desde analistas hasta gerentes). En su mayoría periodistas, aunque hay sociólogos, publicistas y hasta abogados que trabajan en esta área. “Es un espacio confiable para hablar y buscar ayuda. La Red es muy colaborativa, es poderosa. Tenemos encuentros, debates y una CVteca, que es una base de datos de currículos que le compartimos a reclutadores, cuando tienen vacantes para estos perfiles”, cuenta.

La idea nació después de que Kathy Sogamoso experimentara la soledad que a veces implica trabajar en una oficina de comunicación interna. “Quería compartir y tener feedback de mis ideas con colegas que estuvieran en lo mismo que yo para hacer un mejor trabajo. La experiencia me ayudó muchísimo y me encantó, por lo que invité a un grupo de WhatsApp a quienes me apoyaron. Luego a mis compañeros del diplomado y del magister. Y a quienes quisieran agregarse de mi red de contactos en LinkedIn».

Kathy Sogamoso ofrece conferencia

La fortaleza de la Red es que aporta acompañamiento. Desde asesorías para desarrollar un desayuno que inspire conexión hasta apoyo en casos de abuso laboral. Muchas personas no se imaginan que van a conocerse, a hacerse amigos. “Es muy gratificante. Hay gente de Santiago, Osorno, Puerto Montt, Coquimbo, Viña del Mar, Rancagua. Tenemos también a una colombiana y personas en México, Perú y España que aportan otras visiones y otras realidades. Desde hace dos semanas hemos hecho encuentros virtuales de diferentes temáticas”, explica a manera de presentación.

La Red también tiene aliados que son referentes del área de la comunicación interna. Como Daniel Halpern, Alejandro Formanchuk y Paul Capriotti. “El año pasado hicimos charlas en forma conjunta con la Universidad Católica, que es nuestra universidad aliada. Yo soy exalumna de ahí. Con el Duoc celebramos el primero aniversario”.

Kathy Sogamoso: Una Red para pescar en alta mar

Kathy es colombiana, tiene 31 años y llegó a Chile a cursar estudios de cuarto nivel en la Universidad Católica. Su primer trabajo fue en Mega, como coordinadora de comunicaciones internas. Antes había trabajado directamente con el presidente colombiano Juan Manuel Santos en el equipo digital. Actualmente es la encargada comunicaciones y RRPP de Eureka Labs, el ecosistema de innovación de Walmart Chile.

“Tuve oportunidades laborales muy atractivas en comunicaciones internas, en lo que me especialicé, pero me decidí por Eureka Labs y estoy muy feliz por esa decisión. Acepté el desafío porque la comunicación de la innovación era algo nuevo para mí. He tenido altos y bajos, pero mi equipo me apoya muchísimo y siempre me mantengo estudiando. Ahora mismo estoy capacitándome como Agile Coach y actualizándome en todo lo referente con innovación y emprendimiento”, dice como preámbulo para dar una recomendación a los periodistas que buscan empleo en sus diferentes chats.

“Mi recomendación es que hay que arriesgarse al 100%. Salirse de la zona de confort, olfatear las tendencias, hacerse un espacio propio. Hay miles de personas que actualmente buscan una oportunidad laboral, entonces: ¿Qué te hace diferente? ¿Cuál es tu valor agregado? ¿Tus habilidades? Y siempre, siempre sé empático, busca aliados donde estés, genera vínculos fuertes con las personas. Muchos están esperando que el entorno cambie y no cambian ellos”.

Periodistas post-covid19

Para Kathy Sogamoso el coronavirus aceleró el proceso que está viviendo el periodismo en general. “Las habilidades blandas han resaltado. La empatía, la transparencia en la información, la traducción del lenguaje corporativo a un lenguaje universal. El periodista es el que humaniza los procesos, el que protege la cultura”, señala.

La pandemia también ha permitido que una profesión que ha sido de bajo perfil destaque dentro de las corporaciones. “Los equipos de comunicación interna han podido sobresalir. Todo el mundo necesita que los acompañen en sus procesos para comunicar los protocolos de prevención para el teletrabajo. Nosotros compartimos buenas prácticas dentro de la red”, dice.

Unirse y crecer es el gran viraje de la profesión. Para ello la Red Chilena y la Fundación Comunidad Networking hacen los espacios. “Yo me siento una generadora de vínculos. Uno a las personas para que hablen el mismo idioma, tengan un mismo propósito, se empapen de un espíritu de innovar y sean serviciales. Porque el que no vive para servir, no sirve para vivir”, concluye.

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Listado de 407 libros científicos gratis de Springer para las clases online

Libros biblioteca springer

La editorial alemana Springer, que publica libros de corte científico tanto en Alemán como en Ingles. Debido al coronavirus colocó a la disposición del publico 407 libros totalmente gratis.

Conscientes del confinamiento que se vive en el mundo y como una aporte de solidaridad, la editorial alemana Springer, reconocida por la calidad de sus libros y compendios técnicos, arbitrados por pares. Decidió abrir el acceso a una lista de 407 libros en formato digital.

Trece temas científicos

La editorial que publica libros tanto impresos como digitales; abarca áreas como: la biomedicina, la gerencia, química, computación, educación, historia, ingeniería, matemáticas, medicina, farmacia y muchos más.

Precisamente estos libros digitales gratuitos podrían servirle a nuestros hijos. Sobre todo durante el comienzo de clases online, que muchas universidades del país emprendieron hace apenas unos días.

La mayoría de los libros de Springer están en inglés; eso puede significar algún grado de dificultad, pero nada que no se pueda solventar con un poco de dedicación. El formato de casi todos los libros de la biblioteca es PDF, sin embargo, hay algunos en ePub.

En el siguiente documento podrás encontrar la lista con enlaces de cada uno de los volúmenes presentes en la biblioteca. Lista de libros

La editorial springer

Springer. Es una de las compañías editoriales más importantes del mundo. Fundada en el año 1842; como una librería en Berlín por Julius Springer, comienza a publicar un par de años después.  Sus libros incluyen mayoritariamente trabajos de investigación, libros de texto, monografías y series de libros.

Más de 35 mil títulos están disponibles como libros electrónicos, organizados en unas trece colecciones temáticas. Es la mayor editorial de libros, y la segunda más grande a nivel mundial en publicaciones científicas. Alrededor de 6.500 nuevos libros son publicados cada año. Cuenta con más de 5000 empleados

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Ensayo: El legado de las hojas de otoño

hojas de otoño robert moses

Algunas metrópolis tienen su barón Haussmann, alguien que cambia una ciudad para siempre, del modo en que Georges-Eugène Haussmann reconstruyó Paris hace 160 años. Su figura aún despierta controversia: algunos reconocen su audacia para ordenar una ciudad superpoblada, otros afirman que amplió las avenidas de la Ciudad Luz para reprimir las revueltas populares.

La ciudad de Nueva York también tuvo su barón Haussmann: se llamó Robert Moses y fue quien transformó la ciudad –así como Long Island, Rockland County y Westchester County– de manera definitiva, cambiando su estilo y funcionamiento.

Oriundo de Connecticut y criado en una familia de judíos de origen alemán, graduado en jurisprudencia en Yale y con un doctorado en Ciencia Política en Columbia University, Moses fue tanto un inversor inmobiliario como un entusiasta del settlement movement, un movimiento reformista anglosajón partidario de la interconexión entre barrios de distintas clases sociales.

Idealista y muy conectado con los demócratas, Moses inició una carrera meteórica en el estado de Nueva York, jugando un rol clave en las reformas urbanistas en una época pletórica de presupuesto estatal y fuerte centralización administrativa, estableciendo un modelo para las políticas implementadas posteriormente por FDR en el New Deal.

El irresistible impulso del progreso

Lúcido para coordinar expertos y tan sagaz para acumular cargos (1) como para aprobar proyectos legislativos, Moses fue el hombre más poderoso en toda la historia de la ciudad y el Estado de Nueva York. Durante casi medio siglo, con su gesto de hechicero de la modernidad, los puentes, las playas, los parques y las rutas se desplegaban en la realidad como por arte de magia. Durante su reinado, Moses construyó 13 puentes, 416 mil millas de autopistas, 658 parques y 150 mil casas, con un presupuesto equivalente a 150 mil millones de dólares actuales.

En medio de la fascinación estadounidense por el automóvil –como símbolo de la libertad e ícono de la modernidad (2)– sus inapelables decisiones favorecieron la construcción de autopistas sobre el uso del transporte público, creando modernos suburbios e influyendo sobre varias generaciones de ingenieros, arquitectos y urbanistas que replicaron el modelo de ciudades-dormitorio por todo el país (3). Con el tiempo, la enorme acumulación de poder transformó al romántico idealista inicial –promotor de una ciudad rodeada de parques y playas– en un frenético impulsor de autopistas y barrios masivos, que dejaron paso a una ciudad gris, quebrada financieramente, inundada de automóviles y ahogada en smog.

En 1955, Moses propuso construir una autopista que atravesara Greenwich Village, lo que cambiaría la identidad del sur de la isla de Manhattan. El inconsulto plan de Moses (4) buscaba implantar una autopista –Lower Manhattan Expressway– en medio de un área densamente poblada, destruyendo espacios públicos, pequeños comercios y más de 400 edificios de significancia arquitectónica. Los residentes locales formaron una amplia coalición opositora que reunió vecinos indignados, colegios de arquitectos, inmigrantes, intelectuales y un naciente movimiento de periódicos alternativos (como The Village Voice), bajo la voz de una incansable activista local: Jane Jacobs (5).

Tras intensos debates y escaramuzas legales, el proyecto de Moses fue abandonado en 1964. El modelo de ciudad construido por Moses entró en crisis y –mientras Jacobs iniciaba una ascendente carrera como urbanista– su brillo político fue languideciendo, hasta que en 1968 el Gobernador Nelson Rockefeller disolvió la pieza central de su reinado: Triborough Bridge Authority.

Los urbanistas desafiaron el concepto vigente de ciudad (con desigualdad urbana y segregación racial, basada en la privacidad paranoica y el fanatismo por el automóvil), por la ciudad abierta de Richard Sennet (donde los extraños se pueden encontrar), el manhattanismo creativo de Rem Koolhaas y las ciudades apropiadas por sus vecinos, con gente interactuando en las veredas, como reclamaba Jane Jacobs.

Pero el legado de Moses es inconmensurable, contradictorio, y recientemente ha comenzado a ser revalorado. Aunque su idea de progreso por momentos arrasaba con lo humano, su energía inagotable legó también obras magníficas. El diseño, el ritmo de obra y la perfección constructiva de las rutas que unen la ciudad de Nueva York con los suburbios norteños son admirables.

En 1936, Robert Moses rediseñó Hutchinson River Parkway –una tímida ruta iniciada en 1924, que terminaba en Lincoln Avenue, Mount Vernon– y la extendió hacia el norte, desde el Bronx hasta la frontera entre Nueva York y Connecticut. Con los años, la sometió a varias reformas para adaptarla a los nuevos automóviles: enderezando curvas y alargando carriles de aceleración.

Conducir en esa ruta es tan fascinante que los albaceas que leyeron en 1950 el testamento de Hetty Green –una excéntrica millonaria con una casa en Manhattan y otra en Greenwich, Connecticut– encontraron en su testamento una insólita cláusula: legaba U$D 10.000 a Robert Moses por el placer de manejar por la HRP.

El atrevido diseño de Moses se mantiene y la sensación de manejar un automóvil en la HRP –bordeando parques con frondosa vegetación local y pasando bajo centenarios puentes de piedra– es única. En la curva que sigue a la salida a Pelham rumbo a New Rochelle, la ruta informa que su nombre es un homenaje a Anne Hutchinson, una irreverente líder religiosa.

La ciudad sobre una colina

La mayoría de los inmigrantes que arribaron inicialmente a Nueva Inglaterra pertenecían a las llamadas iglesias non conformistas (calvinistas, bautistas y congregacionalistas) que habían escapado de Europa por persecuciones religiosas. Si bien los colonos buscaban libertad espiritual, también crearon una sociedad de profundas convicciones religiosas, dispuestos a luchar por sus principios.

Los puritanos eran –en teoría– miembros no separatistas de la iglesia de Inglaterra, pero se mantuvieron alejados de Inglaterra y de su iglesia oficial, al igual que otros grupos que fueron poblando la bahía de Massachusetts. Otras devociones más radicalizadas, como los cuáqueros o los anabaptistas tenían todavía menos respeto por las formas oficialmente organizadas de la religión.

Para tener una idea gráfica de la cuestión, podemos visualizar esta división ubicando a los puritanos en el medio de un espectro, la iglesia anglicana y católica en un lado, y los cuáqueros por otro.

Por fuera de múltiples denominaciones, los puritanos coincidían en un aspecto: el mundo es un lugar corrupto, pero puede ser reformado. Así, la empresa puritana jugó un papel de extraordinaria importancia para la sociedad estadounidense. Como lo señala Jim Cullen, la fe en la reforma devino un legado central del protestantismo americano y la piedra angular del Sueño Americano.

La disputa era sobre cómo reformar la especie humana, rechazando la postura católica de la Doctrina de las Obras, reconocimiento divino a la conducta en la vida terrena.  Esta singular combinación de exigencia puritana, mesianismo político y vocación reformista, (basamento de lo que luego sería la excepcionalidad estadounidense), tiene un momento fundacional en el célebre sermón un modelo de caridad cristina, pronunciado por John Wintrhop el 6 de junio de 1630 a bordo del Arbella, como líder de la Massachusetts Bay Company, cuando se dirigían a América. El elemento clave de ese discurso, afirma Robert Cruden, era que su futura sociedad tenía un convenio colectivo con Dios.

Esa sociedad asentaría, según la conocida expresión, una ciudad en la colina, frase esencial para entender el proyecto civilizatorio estadounidense: debemos ser como una ciudad sobre una colina, los ojos de todos están sobre nosotros, si tratamos a Dios con falsedad, nos convertiremos en fábula y objeto de escarnio para el mundo entero, dice Wintrhop.

Los puritanos descienden de la rama calvinista del protestantismo, lo que significa que son predestinarios, es decir, creen que su destino individual ha sido sellado en el momento de su nacimiento. ¿Cómo entender los signos divinos, cómo saber si se está llevando una vida apropiada?

Para resolver ese dilema, los puritanos desarrollaron lo que se conoce como la Doctrina del Preparacionismo, una posición intermedia entre la Doctrina de las Obras y el Convenio de Gracia, posición doctrinal en la que no existen signos del futuro de nuestro espíritu.  En el preparacionismo –afirma Jim Cullen– se articulan dos facetas claves: el concepto de libertad y la obligación comunitaria.

Los conflictos religiosos dominaban la vida de los inmigrantes en Nueva Inglaterra: la rebelión de Roger Williams en Massachusetts en 1631 (quien fundara luego la Primera Iglesia Bautista de América en Rhode Island) fue seguida por la Crisis del Antinomianismo, protagonizada, entre otros, por Anne Hutchinson.

Nacida en Lincolnshire en 1591 como Anne Marbury, hija de una maestra y de un predicador anglicano, casada con el comerciante de telas William Hutchinson,  Ann Hutchinson estuvo fuertemente imbuida de principios religiosos desde su infancia.  Estricta seguidora de la Doctrina de la Gracia y ferviente opositora a la autoridad de la Iglesia de Inglaterra y su Convenio de las Obras, fue seguidora del Reverendo John Cotton, su mentor, quien le inculcó aún mayor desconfianza con la religión organizada.

Apenas arribó a Massachusetts organizó encuentros antinomianistas, desafiando la autoridad de los ministros puritanos, atizando la libertad de expresión y fomentando un iconoclasta pensamiento feminista, gracias a su magnetismo personal, sus lúcidos discursos y su erudición de los textos bíblicos.

La controversia político-confesional protagonizada por Anne Hutchinson (exigiendo tolerancia religiosa, activismo social y con un inusitado enfoque de género) pronto mostró los límites de la tolerancia puritana, que la llevó a juicio por temor a las consecuencias anarquistas de las múltiples interpretaciones confesionales.

El juzgado estuvo presidido por el mítico John Winthrop quien criticó la insolencia de Anne y condenó su arrogancia por corregir a hombres en público, algo impropio de una mujer (6). Lejos de amilanarse, Anne citó de memoria pasajes bíblicos, ridiculizó a sus jueces por sus errores teológicos y le negó autoridad al tribunal eclesiástico sobre su cuerpo y su alma. En 1636, Anne Hutchinson y sus seguidores fueron acusados de herejía. Ella fue apresada y dos años después, Anne, su esposo y sus quince hijos fueron expulsados de Boston.

Hutchinson migró hacia fue Rhode Island, uniéndose al proyecto de Roger Williams. Pero a la muerte de su esposo en 1642, se mudó a Long Island Sound –bajo control holandés– buscando tolerancia religiosa. En la zona se había iniciado uno de los primeros conflictos bélicos entre colonos y nativos: la Guerra Kieft/Wappinger, con ataques sucesivos entre los inmigrantes holandeses y los indios Lenape y la Nación Algonquian.

En agosto de 1643, un grupo de indios Siwanoy, de la Confederación Wappinger, liderados por el Sachem (jefe) Wampage I atacó el caserío de la familia Hutchinson, en lo que hoy es Pelham, al borde de la actual HRP. La masacre fue total: 6 niños y 9 adultos fueron asesinados. Los cadáveres, el ganado y las pertenencias fueron quemados hasta desaparecer.

Pero alguien sobrevivió. Susanna, una niña de nueve años estaba recogiendo arándanos en las cercanías y pudo esconderse en la grieta de una gran roca llamada Split Rock. Cuando los indios la descubrieron le perdonaron la vida por una razón: nunca habían visto a nadie con cabello rojizo. Susanna fue nombrada autumn leave, hoja de otoño, mantenida cautiva y luego rescatada por los colonos de Boston, años después.

La roca sería dinamitada para construir la autopista interestatal I-95, pero la Sociedad Histórica de Bronx logró que el trazado de la ruta se moviera unos metros al norte.   En 1904, la legislatura estatal aprobó la ubicación en la roca de una placa de bronce que reza:

ANNE HUTCHINSON. Banished from the Massachusetts Bay Colony in 1638. Because of her Devotion to Religious Liberty This Courageous Woman. Sought Freedom from Persecution in New Netherland. Near this Rock in 1643 she and her Household were massacred by Indians

La dinastía de las hojas de otoño

Bien mirado, Anne Hutchinson y sus hijos sucumbieron y –al mismo tiempo– sobrevivieron a la masacre.  Ella y casi toda su familia murieron por una causa habitual en la historia humana: la combinación de colonialismo, machismo, intolerancia política y fanatismo religioso.

Así, hoja de otoño, fundó una dinastía que llega hasta las más importantes familias estadounidenses. Anne Hutchinson y los suyos pagaron el precio por su rebeldía y su dignidad, pero nos dejaron un legado contra la intolerancia y el machismo.

Si uno conduce un automóvil por la Hutchinson River Parkway en el otoño boreal, podrá ver las hojas rojizas de los arces –coloreados asombrosamente con un pigmento llamado antocianina– bordeando la ruta. Sugiero bajar la velocidad, abrir la ventanilla y preguntarnos de dónde viene tanta belleza.

Yo creo saberlo y por eso se los cuento: son las hojas de otoño que nos dicen, como afirmaba un escritor ciego y derrotado por el desamor, que siempre el coraje es mejor, la esperanza nunca es vana, mientras aceleramos hacia Connecticut y, quizás, rumbo al futuro.

Autor: Eduardo Porretti,  escritor y diplomático  argentino

Notas

(1) Robert Moses acumuló 12 cargos de enorme peso político: Long Island State Park Commission (President, 1924–1963), NY State Council of Parks (Chairman, 1924–1963), NY Secretary of State (1927–1928), Bethpage State Park Authority (President, 1933–1963), Emergency Public Works Commission (Chairman, 1933–1934), Jones Beach Parkway Authority (President, 1933–1963), NYC  Department of Parks (Commissioner, 1934–1960), Triborough Bridge and Tunnel Authority (Chairman, 1934–1981), NYC Planning Commission (Commissioner, 1942–1960), NY State Power Authority (Chairman, 1954–1962), New York’s World Fair (President, 1960–1966) y Office of the Governor of New York (Special Advisor on Housing, 1974–1975).

(2) La posibilidad de ser móvil, de desplazarse de un punto a otro, constituye uno de los logros más relevantes de la modernidad. Alfaraz, Claudio, Cultura y tecnología: el caso del automóvil y sus valores asociados, http://www.revistacts.net/

(3) “Moses displayed a genius for using the wealth of his public authorities to unite behind his aims banks, labor unions, contractors, bond underwriters, insurance firms, the great retail stores, real estate manipulators – all the forces which enjoy immense behind-the-scenes political influence in New York.  Caro, Robert, The Power Broker: Robert Moses and the Fall of New York, 1975, Vintage Books.

(4) Su arrogancia era mítica: There is nobody against this plan, but a bunch of mothers, afirmó, en una consulta popular.

(5) Jane Jacobs v Robert Moses, battle of New York’s urban titans, The Guardian, 28 de abril de 2016, https://www.theguardian.com/cities/2016/apr/28/story-cities-32-new-york-jane-jacobs-robert-moses

(6) teaching men in public as not fitting for your sex. Los archivos del juicio han sido preservados y la discusión de Anne con el tribunal es antológica.

 

Puede una enferma de COVID-19 amamantar a su hijo

Lactancia. madre amamanta a su hija

La presencia del coronavirus en la vida cotidiana ha planteado un sinfín de interrogantes. Uno de ellos es saber qué es lo que pasa con la alimentación los bebés recién nacidos de madres positivas en COVID-19

Nota de Prensa. No hay evidencia científica sobre la transmisión del virus a través de la leche materna. Ahora bien, si la madre decide alimentar a su bebé a través de este método, Sara Cañamero, matrona y asesora de lactancia certificada IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant) insiste en que se deben tomar las siguientes precauciones:

– Considerar que otra persona sana administre leche materna previamente extraída.

– Si se decide dar el pecho directamente la madre debe estar informada de los riesgos del contacto.

– Llevar siempre mascarilla.

– Lavarse las manos antes y después de la toma.

– Esterilizar los biberones y sacaleches en caso de uso.

La Sociedad Española de Neonatología, basándose en la experiencia de China, desaconseja la lactancia materna hasta que se confirme que, no sólo la madre, sino también la leche, haya dado negativo para COVID-19. La madre se extraerá leche para estimular y en los casos en los que sea posible se recurrirá al banco de leche.

En la última publicación de The Lancet se recomienda la separación de la madre positiva y del neonato durante 14 días.

Lactancia y coronavirus.

Las diferentes autoridades mantienen distintas posiciones en relación al coronavirus y lactancia materna:

Para la Organización Mundial de la Salud (OMS), se puede hacer una excepción en el caso de una madre que da el pecho. Considerando los beneficios de la lactancia materna y que no se ha probado la presencia de virus en la leche. La madre puede continuar amamantando, pero tomando las medidas de precaución mencionadas anteriormente.

Según UNICEF, si la madre está enferma se recomienda la extracción de la leche y administrarla al bebé mediante vaso o cucharita. Observando que se mantienen todas las condiciones de asepsia.

La Liga de la Leche: Insiste en que no hay que interrumpir la lactancia materna si se da positivo para el COVID-19. El bebé ya se ha expuesto al virus y se verá beneficiado de la lactancia materna.

E-lactancia.org: Ya que los síntomas iniciales son muy similares a un resfriado común o asintomáticos, se considera inefectivo aislar a la madre. Considerando los beneficios de la lactancia materna, la madre puede continuar amamantando, al igual que lo hace en presencia de otros virus respiratorios.-

En esto coincide también AELAMA, que recomienda no separar a la madre del bebé, así como mantener la lactancia materna en los casos de madres infectadas. Adoptando las medidas para minimizar el contagio.

Para enviar información: redaccion@mujerdelsur.cl

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El miedo: un mecanismo de sobreprotección subestimado

Mujer mira por hueco miedo

El miedo paraliza, en eso consiste su fuerza. Desde el cerebro reptiliano, la parte neurológica más antigua del hombre, el miedo genera una señal de advertencia para salvarnos. Mal entendido hoy en día, está asociado a la fragilidad. Cuando en realidad es un llamado, fuerte y claro, a tomar las armas. Aprende a reconocerlo y tomar valor a través de él.

A veces ante una situación puntual, en otras ocasiones frente a la vida misma. El miedo confirma que no es seguro seguir la señal de avanzar. En nuestra sociedad todos quieren hacerlo a un lado e, incluso, negarlo. Pero puedes convertirlo en un aliado. Los científicos siempre lo estudian de forma conjunta con una fiel compañera: “la reacción”.

El profesor de Psicología y Neurociencias en la Universidad de Duke, Ahmad Hariri, centra sus estudios en el miedo. O más específicamente en la amígdala, “el centro del miedo”, una estructura con forma de almendra que se encuentra en cada hemisferio del cerebro. Hariri prefiere llamarla el “centro de la anticipación”. Y en vista de que ya no vivimos en cavernas ni con tigres dientes de sable, él recomienda que cuando se sienta miedo hay que retornar a la racionalidad.

“Activar conscientemente la parte más mesurada y analítica de tu cerebro es la clave para controlar la ansiedad y el miedo desmedidos. Sin embargo, hacer esto no es tan fácil en una época en la que las redes sociales y las noticias nos enteran de cualquier desastre real o potencial en cualquier parte del mundo, y además lo hacen en un ciclo repetitivo”, advierte el neurocientífico en una entrevista concedida a The New York Times.

El no miedo: una filosofía

No se trata de pasar de un estado de miedo a uno de valentía y deseos de arriesgarse. En realidad, lo recomendable es asumir que existe un estado personal de inquietud y comprender que éste debe ser revisado. Las reacciones subsiguientes deben partir de ahí. Para comprender con racionalidad el llamado de alarma.

En este punto es atinado regresar a una idea de Epicteto, el filósofo griego. “Las personas no se alteran por los hechos, sino por lo que piensan acerca de los hechos» decía a sus pupilos de la escuela estoica. Ciertamente el miedo en el ser humano es muchas veces cerebral. De ahí que ante el miedo Epicteto recomendara, además del autoconocimiento, la imperturbabilidad, el desapasionamiento y los buenos sentimientos.

En resumen, ganarle al miedo no significa desaparecerlo. Más bien se trata de convertirlo en un compañero incómodo. Ante cada reto o en medio de un ataque de ansiedad, simplemente piensa: “él es parte de mi protección”. Eso sí, dicha la frase empéñate en revisar tu entorno y comienza un cambio interno de visión sobre tu mundo y tus acciones.

Para enviar información: redaccion@mujerdelsur.cl

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Banco Mundial: Gobiernos latinoamericanos deben atender crisis social del Covid-19

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Humberto López vicepresidente en funciones y director de Estrategia y Operaciones del Banco Mundial para América Latina y el Caribe, aseguró que contener la pandemia y mitigar su daño social y económico será el punto de partida para la recuperación de la región.

Para Humberto López vicepresidente en funciones y director de Estrategia y Operaciones del Banco Mundial para América Latina y el Caribe; los impactos de la COVID-19 en América Latina y el Caribe van a ser profundos. El coronavirus afectará la salud de millones de personas en la región y tendrá serias implicaciones sociales, económicas y en políticas públicas.

Informe poco alentador del Banco Mundial

 El informe “La economía en los tiempos del Covid-19”, elaborado por la oficina del economista jefe del Banco Mundial para América Latina y el Caribe, Martin Rama, y hecho público hace unos días, prevé un 2020 calamitoso para la región, con una contracción económica del 4,6%. El FMI es aún más pesimista, y sus proyecciones apuntan a una caída del 5,2%.

Ante ese escenario de recesión López asegura; “La recesión provocada por la parálisis de la actividad y las medidas necesarias de aislamiento social están generando pérdidas masivas de puestos de trabajo. (…) El problema está más relacionado con el precio de las materias primas, que como es bien sabido son de gran importancia para la economía regional. Hay que retrotraerse a enero de 1976 para encontrar precios nominales similares a los que vemos hoy día. Los precios de otras materias primas (soja, cobre, entre otros) también están bajo presión, y esto implica que los países se van a tener que enfrentar a fuertes restricciones financieras por la falta de liquidez”.

Los más pobres y vulnerables en nuestros países son sin duda los que más van a sufrir, y es crucial hacer todo lo posible por mitigar ese impacto.  Recalca López.

Asistencia para atender la pandemia.

 “En el Banco Mundial reconocemos la gravedad de la situación, y somos conscientes del compromiso y la capacidad para apoyar la respuesta sanitaria, la respuesta social, y la respuesta económica.  Así, estamos estructurando nuestro trabajo en fases, enfocándonos en una primera etapa en dar asistencia a las urgencias de la región. Los sistemas de salud en América Latina no estaban preparados para asimilar el golpe de la pandemia. Por ello nos movimos rápidamente”.  Aseguró López.

López expresa además preocupación por la problemática social de la región, dónde la pérdida de plazas de trabajo será fundamental. “En esta nueva etapa, los programas de protección social van a ser más necesarios que nunca y la red de cobertura deberá alcanzar a todos los sectores afectados, en especial los más pobres y vulnerables y los trabajadores informales, fuertemente castigados. Hasta donde sea posible se deberán hacer esfuerzos para preservar los puestos de trabajo. Y los principales sectores productivos necesitarán asistencia estatal en forma de subsidios y diferimientos impositivos. Y toda esa carga recaerá sobre Estados que enfrentan ya situaciones fiscales delicadas y falta de liquidez por la ausencia de crédito y la salida de capitales. Las necesidades van a superar las posibilidades”.

160 mil millones para atender la pandemia.

 En muy poco tiempo se aprobaron programas nuevos, se redireccionaron recursos de proyectos que ya estaban en marcha, y se liberaron fondos de contingencia para catástrofes. Se están volcando unos 700 millones de dólares en 14 países para adquirir respiradores, máscaras, guantes y otros insumos sanitarios críticos.  Y la cifra irá creciendo a medida que prosperen los diálogos abiertos con los distintos gobiernos de la región sobre sus necesidades.

Ese es solo el principio. En los próximos 15 meses, la asistencia del Banco Mundial a los países en desarrollo ascenderá a 160.000 millones de dólares. Gran parte de esos fondos beneficiarán a Latinoamérica, para que los gobiernos puedan lidiar mejor con la emergencia de salud.

Recomendaciones para los gobiernos.

 En la opinión de López; “es crucial, por lo tanto, que los gobiernos adopten ahora mismo las políticas apropiadas. Por ejemplo, que estimulen el comercio internacional y no cierren sus fronteras a bienes y servicios, por más que las personas no puedan por ahora circular libremente. Que además brinden apoyo y capital de trabajo a las empresas pequeñas y medianas, generadoras de millones de empleos; que garanticen la salud del sistema financiero, llamado a cumplir un papel central en la recuperación económica, y que hagan del clima de inversiones su mejor activo para que la inversión privada vuelva en cuanto la emergencia sanitaria lo permita. Todos estos desafíos requerirán cuotas importantes de creatividad y de solidaridad con los que menos tienen”.

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La araña del rincón un peligroso enemigo escondido en nuestra casa

Este tóxico y peligros insecto la loxosceles laeta, conocida popular mente en chile como araña del rincón, se encuentra desde la primera a la octava región y causa alrededor de 500 mordeduras al año.

Villarrica – Cautín

La araña del rincón (Loxosceles laeta) es una araña pequeña; mide aproximadamente de 1 a 4,5 cm de longitud. Su color es marrón claro y tiene en el dorso del cefalotórax una mancha en forma de violín invertido. Es la causante del loxoscelismo un envenenamiento secundario que se produce a partir de su mordedura.

Los tipos de loxoscelismo

La mordedura de la araña de rincón que puede llegar a provocar la muerte; produce dos formas diferentes de reacción. El loxoscelismo cutáneo y el loxoscelismo cutáneo visceral.

El loxoscelismo cutáneo. Es el menos peligroso y se diagnóstica de seis a ocho horas de provocada la mordedura. Depende del lugar en el cuerpo donde esta se produce. Es generalmente benigno. Los síntomas son un fuerte dolor, ardor, sensación de quemadura y escozor. Además de la inflamación por acumulación de líquido y el enrojecimiento por acumulación de sangre alrededor de la mordedura. Al momento parece una alergia o un edema en formación. Provoca una lesión necrótica que se va ensanchando, poca sensibilidad en el centro de la lesión e hipersensibilidad en la periferia. El 83% de las mordeduras de la araña del rincón son de este tipo.

El loxoscelismo cutáneo visceral. Este es el caso más grave; ocurre si el veneno llega al torrente sanguíneo. Sus terribles síntomas comienzan incluso antes de las 24 horas de la mordedura de la araña del rincón. Dolor de cabeza intenso, dolor muscular, dolor en las articulaciones. Además de náuseas, vómitos, diarrea, vértigo, taquicardia e hipotensión. Pasadas las 24 horas comienzan los síntomas más graves. Coloración amarillenta de la piel, palidez, sangre en la orina. El cuadro se agrava aún más con problemas respiratorios, un pulso rápido y débil, coloración azulada de la piel (cianótico), coma, en ocasiones convulsiones y finalmente la muerte.

Prevenir el loxoscelismo 

La araña del rincón es tímida y su mordedura se produce accidentalmente cuando se siente amenazada. Por lo general si es presionada contra la piel. Se oculta además de en los rincones en los armarios.  Entre la ropa, en lugares oscuros, debajo de las camas. Por eso la mejor forma de prevenir el loxoscelismo es el hábito de la limpieza. Limpiar los hogares de manera regular y profunda, separar las camas, aspirar detrás de los cuadros y el general cualquier espacio oscuro que les sirva a las arañas del rincón para esconderse.

Esto es muy importante porque la mayoría de las picaduras de arañas del rincón se producen en el hogar mientras la persona duerme.

Qué hacer ante la mordedura de la araña del rincón.

Lo primero es tratar de atrapar la araña para que pueda ser identificada en el servicio de urgencias más cercano. Colocar hielo en la mordedura e ir rápidamente a un centro de atención médica. Aunque existe un suero antiloxoscélico para su tratamiento este es de dudosa eficacia. Por eso es importante buscar atención médica rápidamente, para que comiencen los cuidados.

Según informaciones del Ministerio de Salud (MinSal) alrededor de 500 personas sufren de loxoscelismo en Chile al año. La mayor incidencia es durante el Verano, sin embargo ocurren durante todo el año.

Descarga aquí la guía del Minsal para el manejo de la mordedura

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Los beneficios del ayuno intermitente de varias horas

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El ayuno intermitente se ha convertido en una especie de tendencia para adelgazar. Consiste en dejar ciclos de entre 12 y 16 horas sin ingerir alimentos. No es una dieta como tal, ya que no tiene que ver con la selección de los alimentos y para algunos ayuda también a disminuir las toxinas en el cuerpo.

El ayuno o bien por razones espirituales o por temas de salud consiste en aplazar de manera voluntaria el consumo de alimentos por ciclos de varias horas. El ayuno deben hacerlo personas que no tengan un peso inferior al normal. Tampoco es recomendable para quienes sufran trastornos alimenticios; anorexia, bulimia, etc.

Cómo hacer el ayuno intermitente

Nuestro cuerpo acumula grasa para los tiempos difíciles, cuando no consumes alimentos simplemente hace uso de esa reserva de energía. Este es un mecanismo más de los que contamos para sobrevivir o adaptarnos de la mejor manera a las circunstancias del entorno.

El ayuno intermitente consiste en establecer un horario para la ingesta de alimento. El ciclo de 16/8 es uno de los que comúnmente se utilizan en este tipo de práctica. Durante las horas de la noche se ayuna y de esta manera se aprovecha una condición natural como lo es el sueño. La última comida la haces a las seis de la tarde y luego vuelves a comer a las 10 de la mañana y comes de manera normal, sin excesos entre las diez y las seis de la tarde.

Aunque no es una dieta funciona de manera similar que cuando escoges determinado número de alimentos para disminuir la cantidad de calorías que consumes en un día.

Tipos de ayunos

Existen los ayunos religiosos como el ramadán de entre 29 y 31 días, es un ayuno intermitente, no comes ni después del amanecer, ni antes que se oculte el sol. El ayuno diario que va con el ciclo circadiano, se pasan más de 14 horas sin comer. El método Nagumo; “Un día. Una comida”, se basa en un ayuno intermitente parecido al del Ramadán durante 50 días. En un día una comida diaria casi vegetariana.

El método de ayuno de Büchinger. Una ingesta limitada de zumos de frutas, así como de pequeñas cantidades de caldo de verduras, siendo el consumo de energía nutricional total de 200 a 400 kcal/día. Ayuno acordeón recomendado por Michel Odent para recuperar fertilidad consiste en tres días al mes de ayuno y otros tres para recuperarse con grasas de calidad. Se realiza 2 días después de la menstruación.

Cómo funciona

El patrón de alimentación más común en las sociedades modernas: tres comidas y meriendas todos los días, es anormal desde una perspectiva evolutiva. Las primeras conclusiones de los estudios en modelos animales y seres humanos sugieren que los períodos de restricción de energía intermitentes, en los que se alarga el periodo de ayuno a 16 h, pueden mejorar los indicadores de salud y contrarrestar los procesos de enfermedad.

Los mecanismos implican un cambio en el metabolismo de la grasa y la producción de cetonas, así como en la estimulación de respuestas de estrés celular adaptativo que previenen y reparan el daño molecular.

Los ritmos circadianos. La energía almacenada en grasa es utilizada durante el ayuno para la reparación, resistencia al estrés, aumento de la vitalidad y rejuvenecimiento. El oscilador circadiano intrínseco ha programado un ciclo natural de la alimentación y el ayuno que se produce con periodicidad de 24 h. Los organismos se pueden beneficiar de los ritmos diarios, así como del ayuno periódico de varias horas.

Beneficios del ayuno intermitente

Aunque aún los estudios no son suficientes, en algunos de los realizados se determinó que contribuía a disminuir el envejecimiento cerebral. Permite al organismo el tiempo necesario para limpiar al cuerpo de las toxinas que se consumen en un día. Cada día son más los estudios que aseguran la eficacia del ayuno en el tratamiento de las enfermedades reumáticas, los síndromes de dolor crónico, la hipertensión, el síndrome metabólico o la artritis reumatoide, en la desaceleración o prevención de la mayoría de las enfermedades inflamatorias y degenerativas crónicas, durante la quimioterapia del cáncer, en problemas asociados con el envejecimiento.

Leer aquí artículo médico.

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ONU anuncia alianza mundial contra el coronavirus

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La ONU, su agencia de salud, y líderes mundiales del sector público y privado anunciaron una alianza mundial para acelerar la vacuna contra el COVID-19 y hacerla accesible para toda la humanidad. 

La Organización Mundial de la Salud presentó este viernes una alianza para buscar y distribuir las herramientas sanitarias de manera universal para la lucha contra el COVID-19, como la vacuna, los métodos de diagnóstico y los tratamientos.

El director de la Organización, el doctor Tedros Adhanom, explicó que desde enero han estado trabajando con miles de investigadores en todo el mundo. Ahora se trata de impulsar estos proyectos y de asegurar que “todo el mundo tenga acceso a todas las herramientas” contra el coronavirus.

Herramientas disponibles para todos

“El mundo necesita estas herramientas y las necesita rápido. Experiencias pasadas nos han enseñado que incluso cuando existen, no han estado disponibles igualmente para todos. No podemos permitir que eso ocurra”, sostuvo Tedros.

El presidente de Costa Rica, Carlos Alvarado, dijo que la reacción del mundo debe ser solidaria.

“El COVID-19 no distingue sin un país es grande o pequeño, rico, de renta media o pobre. De igual manera, la reacción global no debe hacer distinciones”, explicó.

Los presidentes de Francia, Ruanda, y Sudáfrica también hicieron parte del lanzamiento de la alianza, que se hizo de manera virtual.

Alianza mundial urgente

«Un mundo libre de COVID-19 requiere el esfuerzo de salud pública más masivo en la historia mundial«, dijo el Secretario General de la ONU, António Guterres, hablando desde Nueva York.

“Los datos deben ser compartidos, la capacidad de producción preparada, los recursos movilizados, las comunidades involucradas y la política reservada. Sé que podemos hacerlo. Sé que podemos poner a las personas primero”, agregó.

Nadie está a salvo

Guterres subrayó que, en un mundo interconectado, nadie está a salvo de la nueva enfermedad por coronavirus.

COVID-19 no respeta fronteras. COVID-19 en cualquier lugar es una amenaza para las personas en todas partes”, dijo.

El virus surgió por primera vez en Wuhan, China, en diciembre pasado y fue declarado una emergencia de salud pública internacional un mes más tarde. Hasta ahora, ha habido más de 2.6 millones de casos en todo el mundo y casi 182.000 muertes.

La crisis de salud también ha afectado desde la economía global, hasta la educación, el empleo y los viajes.

Desde enero, la Organización Mundial de la Salud  ha estado trabajando con miles de investigadores en todo el mundo para acelerar y rastrear el desarrollo de una vacuna contra la enfermedad.

La OMS también ha desarrollado diagnósticos que están siendo utilizados por varios países, y actualmente está coordinando un ensayo clínico «solidario» de cuatro terapias para tratar el virus.

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